Портал об эмоциональном
интеллекте

Выбираете одежду? А вы знаете,что влияете на настроение своим гардеробом? Рассказываем, как это происходит.

Как технологии могут стать опорой — или ловушкой — для юных психик

Что чаще всего мешает начинающему предпринимателю и что с этим важно сделать с самого начала.

Узнайте, как разговор с ИИ-ботами влияет на тревожность, одиночество и эмоциональное состояние. Исследования MIT, Harvard и USC — всё, что важно знать для безопасного взаимодействия с искусственным интеллектом.

Формат Random Coffee онлайн: возможности для знакомства

Почему вы всё время опаздываете? Узнайте 5 скрытых психологических причин хронических опозданий и как с ними справиться с помощью эмоционального интеллекта.

Техника 3-2-1 — простой способ улучшить коммуникацию всего за 6 минут. Узнайте, как метод помогает слышать собеседника и говорить без споров.

Как отличить обычную усталость от дефицита витаминов и эмоционального выгорания? В этой статье вы узнаете, как распознать симптомы каждого из состояний, почему важно своевременно обращаться к специалистам и какие анализы стоит сдать.

Замечаете рост агрессии при общении с людьми? Ищем причины и способы взаимодействия в таких ситуациях!

Какие стратегии в общении помогают договориться и решить конфликт? Именно эмоциональный интеллект выручает в случае конфликта и помогает договориться. Узнайте, как именно!

Как управлять впечатлением через выбор одежды

Что чувствует тот, кому вы дарите подарок? Важны ли его эмоции?

Почему мы хотим и не делаем? Как начать действовать?

Как эмоциональный интеллект помогает руководителю в работе

Как описать своё настроение или понять, что вы чувствуете. Один из инструментов распознания эмоций.

Как общаться с подростком, с учетом разных эмоций матери и ребенка

Признаки эмоционального выгорания и шаги по работе с ним

Почему медиатору в профессии важен эмоциональный интеллект

У вашего партнёра низкий эмоциональный интеллект? Узнайте 8 признаков, причины и 5 способов помочь ему развить ЭИ. Психология отношений на практике!

Светлана рассказывает, как эмоции влияют на учебу ребенка

Как развитие навыков эмоционального интеллекта помогает при тревоге и ПТСР

Материнские чувства и эмоции в общении с детьми. Как усталость и чувство вины влияют на отношения, и что важно с этим делать, чтобы сохранить тёплую связь с детьми.

Светлана рассуждает, только ли положительные эмоции способствуют финансовому успеху и процветанию

Стратегии работы со стрессом от эксперта по эмоциональному интеллекту

В любом коллективе есть неформальный лидер, и важно руководителю уметь управлять и им тоже. С помощью навыков эмоционального интеллекта.

С помощью верного управления эмоциями можно убрать сопротивление ..

Удачный опыт внедрения техник развития эмоционального интеллекта учеников и учителей в школьный процесс.

Не догадывались, что это решается с помощью эмоционального интеллекта? А давайте разберемся с такими вопросами

О важности эмоциональной грамотности родителей и учителей одаренных детей.

Как общаться с пессимистом? Заразен ли пессимизм?

Что делать для процветания бизнеса с эмоциями руководителя и сотрудников?

Как сообщить о том, что вы испытываете неприятные эмоции. Надо ли молчать и копить всё в себе?

Если вас ничего не радует, это может быть признаком эмоционального выгорания. Узнайте, как восстановить силы, вернуть радость жизни и справиться со стрессом!

История о том, как Ольга впервые участвовала в забеге на 10 км и какие эмоции замечала во время этого внутри. Удивительное наблюдение за своим мыслепотоком показывает, как мы можем выбирать собственные действия, и от этого получать разные результаты.

Светлана рассказывает, как работает мозг, откуда берутся эмоции и как они влияют на ваше поведение.

Ольга Загайнова делится своей историей страха выступлений и даёт ценные рекомендации, что с ним можно сделать, если и у вас он есть.

Екатерина рассказывает, как подавление эмоций может привести к стрессу, психосоматическим заболеваниям и проблемам в отношениях. Узнайте, как осознать и проживать свои эмоции правильно!